De ce apar durerile de cap: explicaţia medicilor | Calafat News - Media Website

De ce apar durerile de cap: explicaţia medicilor

Durerile de cap sau migrenele pot apărea şi din cauza lipsei unor vitamine din organism. Medicii spun că în momentul în care ne confrunt...


Durerile de cap sau migrenele pot apărea şi din cauza lipsei unor vitamine din organism. Medicii spun că în momentul în care ne confruntăm cu astfel de probleme este indicat să facem analize de sânge.

Specialiştii susţin că lipsa vitaminelor B6, B9, B12, D, din organism ne poate afecta destul de serios, iar din această cauză pot apărea durerile de cap şi migrenele. Medicii susţin că este indicat să facem analize de sânge atunci când apar astfel de probleme pentru a depista din timp cauza.

 „Alimentaţia dezechilibrată poate să fie motivul principal al apariţiei migrenelor. Cafeaua, vinul, ciocolata, stafidele pot declanşa durerile de cap. Aceste stări pot apărea şi din cauza consumului excesiv de dulciuri, stresul, dar şi somul insuficient. Este bine să ştim că trebuie să evităm alimentele care conţin nitriţi şi coloranţi, deoarece nu fac altceva decât să înrăutăţească şi mai mult situaţia“, a spus medicul Tatiana Voicu.   

Cum ne dăm seama că durerile de cap apar din cauza lipsei vitaminelor:   - Lipsa de acid folic poate produce tulburări, printre care anemii, atac de panică, depresii, dar şi dureri de cap.

 - Lipsa vitaminei C din organism poate cauza dureri de ap sau migrene. Este implicată în absorţia fierului în organism, în meţinerea ţesutului conjunctiv, dar şi în detoxifierea organismului.   - Vitaminele B6 şi B12 susţin multe procese din organism şi lipsa lor duce la apariţia migrenelor.    

Medicii au mai precizat că migrenele afectează 17% dintre femei şi 6% dintre bărbaţi.  

 „Durerile de cap insuportabile pot fi însoţite de senzaţia de greaţă, vărsături şi fotofobie. Există şi anumite remedii naturale care ne pot scăpa de aceste migrene: masajul uşor pentru tâmple cu ulei de mentă, baia fierbinte, detoxifierea organismului sau oxigenarea creierului prin mişcare sau exerciţii fizice simple“, a mai spus medicul Tatiana Voicu.     

Orice probleme medicale aveţi, cel mai important este să cereţi sfatul unui medic.

COMMENTS

S-ar putea să-ți placă și:

Nume

Accident,1,Actual,854,Atentionare Meteo,40,Balul Bobocilor,1,Calafat,2,Calafat News,13,Centrul Civic,1,Compania de Apă Oltenia,1,coplata,1,Desa,1,Educatie,9,Eveniment,134,Facebook,1,Feature,1,incendiu,26,IPJ Dolj,1,ISU Dolj,3,ÎNTRERUPERI PROGRAMATE,5,LICITATII,2,METEO,8,Municipiul Calafat,2,National,1,Naţional,1,News,1,Podul Calafat-Vidin,101,Politica,2,PTF Calafat,371,Sănătate,3,Sfinţi Ierarhi,1,Slider,1357,Spitalul Municipal Calafat,1,Sport,261,Stiri externe,610,Stiri interne,1261,Video,4,Virus,4,Zilele Municipiului Calafat,1,
ltr
item
Calafat News - Media Website: De ce apar durerile de cap: explicaţia medicilor
De ce apar durerile de cap: explicaţia medicilor
https://3.bp.blogspot.com/-CSbk_kkxxa0/WIWoe3qAlHI/AAAAAAAAUsc/fY5xsuqbBzMSkGBItTVYm94ue3e9u-GCwCLcB/s640/646x404.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-CSbk_kkxxa0/WIWoe3qAlHI/AAAAAAAAUsc/fY5xsuqbBzMSkGBItTVYm94ue3e9u-GCwCLcB/s72-c/646x404.jpg
Calafat News - Media Website
https://calafatnews.ciobanugigel.com/2017/01/de-ce-apar-durerile-de-cap-explicatia.html
https://calafatnews.ciobanugigel.com/
https://calafatnews.ciobanugigel.com/
https://calafatnews.ciobanugigel.com/2017/01/de-ce-apar-durerile-de-cap-explicatia.html
true
4417190105792548726
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy